Santé - Categories de Trucomaniac

Catégorie : Santé

Nous avons tous des petits bobos plus ou moins difficiles à traiter. Souvent il suffit d'une astuce ou d'un remède de grand-mère pour en venir à bout rapidement. Sans pour autant négliger la médecine générale, les petits maux de dos, d'acné, de troubles intestinaux et de digestion, ou tout simplement pour améliorer son énergie, sa peau, ces remèdes dits "de bonne femme" sont toujours d'actualité. Venez les découvrir dans les pages suivantes de notre site.

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Gestion du stress : des massages bien-être

Pratiquez des auto-massages faciaux anti-stress : cou, sourcils, front, bouche, contour des yeux. Mouvements circulaires délicats pour détente nerveuse immédiate garantie.

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Publié dans Santé | Tags : mains, cheveux, nez, stress, massages,

Gestion du stress : bouger au bureau

Déplacez-vous physiquement pour parler à vos collègues plutôt que téléphoner. Ces micro-mouvements réduisent le stress et activent la circulation durant vos journées.

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Publié dans Santé | Tags : stress, téléphone,

Recette anti-stress avec huiles essentielles

Respirez de l'huile essentielle d'orange ou mélisse sur un mouchoir pour apaiser le stress instantanément. Dix gouttes dans le bain pour relaxation profonde garantie.

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Publié dans Santé | Tags : huile, stress, orange, mélisse, recette,

Recette pour un bain de détente

Ajoutez sept à huit cuillères de bicarbonate dans votre bain pour une relaxation musculaire profonde. Vingt minutes suffisent pour détendre corps et esprit totalement.

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Publié dans Santé | Tags : bicarbonate de soude, relaxation, recette,

Recette de bain relaxant

Préparez un bain à la camomille en faisant bouillir puis infuser les fleurs séchées. Quinze minutes d'immersion pour évacuer tensions et stress accumulés efficacement.

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Publié dans Santé | Tags : camomille, recette, fleurs,

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Gestion du stress : des massages bien-�tre

Pratiquez des auto-massages faciaux anti-stress : cou, sourcils, front, bouche, contour des yeux. Mouvements circulaires délicats pour détente nerveuse immédiate garantie.

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Gestion du stress : bouger au bureau

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Recette anti-stress avec huiles essentielles

Respirez de l'huile essentielle d'orange ou mélisse sur un mouchoir pour apaiser le stress instantanément. Dix gouttes dans le bain pour relaxation profonde garantie.

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Recette pour un bain de d�tente

Ajoutez sept à huit cuillères de bicarbonate dans votre bain pour une relaxation musculaire profonde. Vingt minutes suffisent pour détendre corps et esprit totalement.

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Recette de bain relaxant

Préparez un bain à la camomille en faisant bouillir puis infuser les fleurs séchées. Quinze minutes d'immersion pour évacuer tensions et stress accumulés efficacement.